تعداد دانشجو 2 نفر
مدت زمان ۳۳دقیقه
280,500 تومان
330,000 تومان
15

مدرس

راهین حبیب آگهی

مدرس توسعه فردی و کوچ حرفه ای


کوچ بین المللی و مدرس توسعه فردی

تکنیک افزایش عزت نفس


این تکنیک را به هیچ عنوان در حین رانندگی گوش ندهید چون به شدت خواب آور است. استفاده از این تکنیک برای کسانی که سابقه بیماری های اعصاب و روان دارند، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و ممکن است برایشان خطرناک باشد. درصورتیکه در حین انجام این تکنیک به خواب خوش فرو روید (که احتمال آن زیاد است)، هیچ اشکالی ندارد. بعد از پایان تکنیک به هیچ عنوان یکدفعه بلند نشوید چون احتمال سرگیجه و زمین خوردن وجود دارد. ‏
0 از 5
مشخصات آموزش

عزت نفس همان حس ارزشمند درونی است که باعث داشتن زندگی شکوفا می‌شود. این حس می‌تواند باور توانمند بودن و انگیزه داشتن را در درون شما بیدار نگه دارد تا با دید مثبتی به زندگی نگاه کنید و برای تحقق اهدافتان در تلاش باشید. عزت نفس با سلامت روان رابطه مستقیمی دارد. درواقع وجود باور و حس ارزشمند درونی در مورد توانایی‌هایتان باعث می‌شود تا علاوه‌بر احساس رضایت، انگیزه بیشتری برای رسیدن به موفقیت داشته باشید.

توضیحات بیشتر
پیش نمایش
اطلاعات تکمیلی
نام آموزش : تکنیک افزایش عزت نفس
ناشر : راهین حبیب آگهی
کد آموزش : JGVHOI
مدت زمان : ۳۳دقیقه
زبان : فارسی
نظرات
امتیاز 0 نفر
0 از 5